Ein Raum für Heilung und Reflexion
Der Männer-Wandel-Raum ist nicht nur ein Abenteuer, sondern auch ein heilender Raum. Hier kannst du dich mit den Themen auseinandersetzen, die dich belasten: sei es der Druck, den du in deinem Beruf verspürst, oder die Erwartungen, die an dich als Mann gestellt werden. Diese Woche gibt dir die Möglichkeit, Klarheit zu gewinnen und deine innere Stärke zu finden. Bei Interesse sind auch Sessions mit schamanischer Medizin möglich.

Eine Woche, die dein Leben verändert
Die Zeit, die du im Männer-Wandel-Raum verbringst, hat nachhaltige Auswirkungen auf dein Beziehungsleben. Uns interessiert, wie wir unsere Glaubenssätze, Muster und Traumata aufdecken und wer wir sind, wenn sichtbar wird, was darunter ist. Uns interessiert, wie wir die alten Lügen- und Manipulationsspiele - insbesondere mit Frauen - beenden und zu wirklich authentischen Begegnungen und tiefgehenden Liebesbeziehungen finden. Uns interessiert, wie wir Konkurrenz und Neid zwischen uns Männern erkennen, unsere Wahrheit aussprechen und zu echten Herzensbrüdern werden.

Gemeinsam stark
Diese Erfahrung zeigt dir, dass du nicht allein bist. Gemeinsam mit anderen Männern kannst du neue Wege finden, um Herausforderungen zu meistern und kreativ zu sein. Es geht darum, echte Verbindungen zu schaffen, ohne Vorurteile oder Ängste. Wir können uns gegenseitig unterstützen, inspirieren und miteinander Projekte für eine neue Kultur gestalten und gebären.

Konkret 
Wir spielen mit verschiedenen Methoden aus Therapie und Selbsterfahrung (Forum, somatisches Begleiten, transparente Kommunikation, Fooling, Systemische Aufstellungsarbeit, BreathVoiceBodyWork, Tanz, Songs, Authentic Movement, Contact Improvisation, u.v.m.). Diese Übungen und Spiele kannst du mitnehmen und in Partnerschaft, Freundschaft, Familie und Beruf anwenden,um zu tieferer Verbindung mit deinen Mitmenschen zu gelangen.

Ein einzigartiger Trainingsraum
Der Männer-Wandel-Raum auf La Palma ist ein spezieller Trainingsraum, der Dinge an die Oberfläche bringt, die du vielleicht nicht von dir zeigen würdest. Es ist eine Gelegenheit, sich selbst zu erkennen und sich weiterzuentwickeln. Diese Reise ist intensiv, herausfordernd und letztlich sehr lohnend. Sei dabei und erlebe eine Woche voller Abenteuer, Gemeinschaft und persönlicher Weiterentwicklung. Bist du bereit für die Herausforderung?

Christopher und Roland
Wir sind Freunde, Herzensbrüder und Weggefährten seit über 10 Jahren und forschen miteinander für uns privat und auch als Leiter in zahlreichen Seminaren zu Authentizität, Lebenssinn und Sinnlichkeit. Wir wollen mit männlich sozialisierten Mitmenschen herausfinden, wie Herzöffnung und Verbundenheit unter Artgenossen geht.
 

Was wir mitbringen:

• unsere langjährige Erfahrung mit Einzel- und Gruppenprozessen
• unsere 10-jährige radikal ehrliche Freundschaft
• unsere Erfahrung mit La Isla Bonita, wie Madonna sie nannte. Roland lebt seit 15 Jahren auf La Palma und Christopher verbringt jedes Jahr mehrere Monate hier. Wir kennen versteckte Orte, mögliche Herausforderungen und die lokalen Gegebenheiten.
• unsere Neugier auf Wahrheit und Wahrhaftigkeit im Kontext von Beziehung, Liebe, S*x, Macht, Geld und Gefühlen wie Schuld, Eifersucht, Angst und anderen Schattenthemen, unsere Forscherlust Tore und Wege zu finden und zu gehen, wo wir liebesfähig und integer handeln, fühlen und denken.
   

Wir freuen uns auf unsere gemeinsame Forschung!

Ablauf:

Jeden Morgen starten wir gemeinsam in den Tag mit Meditation, Bewegung, Begegnung und/oder Sharing. In den ersten Tagen werden wir die Werkzeuge unserer gemeinsamen Zeit vermitteln:

Neugier auf dich selbst und die anderen, Verantwortung für die eigenen Gefühle, Transparenz über das was in dir vorgeht, Freiheit, deinen eigenen Impulsen zu folgen und Grenzen zu zeigen, Achtsamkeit für dich und andere und Tatkraft! Dabei werden wir den Platz und die Insel erkunden und wunderschöne Plätze entdecken.

Umstände:

Dich erwarten weder Luxus noch ein konsumfertiges Programm sondern rohe, pure Kräfte, die deine Seele durchrütteln, wie z.B. ein kalter Pool, pure Natur und roher Kakao. Chaos und Zufall schenken dir das Vertrauen, dass alles da ist und jederzeit das passiert, was du brauchst. Es gibt Raum und Zeit zum einfach Sein und zum Erspüren deiner Intuition im gemeinsamen Flow. Nacktheit und Körperlichkeit sind offene Themen und jede*r erspürt, was stimmig für sie oder ihn ist. Auf Wunsch der Gruppe sind auch zeremonielle schamanische Medizinsessions möglich!

Ablauf
Jeden Morgen starten wir gemeinsam in den Tag mit Meditation, Bewegung, Begegnung und/oder Sharing. Wir kümmern uns um den Platz, bereiten gemeinsam das Essen zu und frühstücken. Wir gehen auf Entdeckungstour, entweder direkt am Platz oder wir fahren an einen der fantastischen Orte der Insel. Wieder zuhause kochen wir Abendessen. Den Abend verbringen je nach Lust der Gruppe gemeinschaftlich mit Tanz, Gesang und Geschichten oder jeder für sich. Wenn es stimmig ist, werden wir auch eine 2 oder 3-tägige Wanderung mit Übernachtung in freier Natur durch die Caldera, der riesigen Schlucht im Herzen der Insel, machen.
 

Umstände
Dich erwarten weder Luxus noch ein konsumfertiges Programm sondern rohe, pure Kräfte, die deine Seele durchrütteln, wie z.B. ein kalter Pool, der weite Blick auf den Atlantik und roher Kakao. Chaos und Zufall schenken dir das Vertrauen, dass alles da ist und jederzeit das passiert, was du brauchst. Es gibt Raum und Zeit zum einfach Sein und zum Erspüren deiner Intuition im gemeinsamen Flow.

Impressionen von La Palma:

Testimonials

zum Männer-Wandel-Raum-Wochenende 2023 in Berlin

Alexander:

„Danke an alle fürs Zeigen, Spüren, Teilen und Sein! War richtig wandelnd. :)“

Jörn:
„Es war soo schön mit meinen Männern hier, wir stützen uns und unsere Schicksale, sind sehr körperlich, sind sowohl Papa als auch Sohn, tanzen frei in Impro und anders, spielen miteinander, zeigen uns schwach.

Ja, wir Männer sind auch toll, voll Liebe, schwach und auch kraftvoll.

Ich bin dankbar für diese Tage und hoffe, die Energie bleibt mir lange erhalten!“

Frank:

„...als ich heute morgen durch die Stadt gefahren bin und all die verschiedenen Männer gesehen habe, habe ich auch uns gesehen und mich gefragt, was für Mütter, Väter diese Männer gehabt haben, welche Verletzungen sie in sich tragen. Nach dem Wochenende mit euch ist mein Blick milder, liebevoller und ich spüre ganz anders als früher, eine Verbundenheit. Das fühlt sich schön an ❤.“

Andreas:

„Wahnsinn, dass wir diese Tiefe unter uns Männern teilen können. Danke an Roland und Christopher.

PS: so ne "Hühnchen Rupfen Endrunde" habe ich noch nie erlebt - genial! Chapeau“

Leo:

„Es war wunderbar, mich euch ein Wochenende lang hinzugeben, mich führen zu lassen. Und dann wieder alleine weiterzulaufen. Gestärkt durch euch alle, das Gefühl noch im Rücken, dass ihr da seid.“

Michael:
„Meine Herausforderung ist meine Verletzlichkeit anzuerkennen und auszudrücken, meine Sehnsucht nach Liebe und Gemeinschaft anzuerkennen und Hilfe von anderen überhaupt zuzulassen, denn mein Mechanismus war immer: "ich kann nur mich selbst vertrauen, und mache alles mit mir selbst aus, ich brauche niemanden".

Das Ergebnis war von meinen Gefühlen abgeschnitten zu sein, und häufig fehlende Empathie.

Dass ich noch vor meinem Tod die Chance bekomme an diese Sachen zu arbeiten, um dieses ewige Weitergeben an die nächste Generation zu unterbrechen, ist ein großes Geschenk. Danke an euch alle mich hier ein Stück zu begleiten.“

„Dieser „Männer-Wandel-Raum“ war für mich eine lebensverändernde Erfahrung. So etwas habe ich noch nie erlebt.

18 Männer, emotional „nackt“, die ihre tiefsten Wunden und Traumata teilen und einen Raum unglaublich intensiver Intimität und Vertrauen schaffen. Ich wurde weggeblasen. In Räumen wie diesem können sich Männer unter Männern und in Abwesenheit von Frauen, öffnen und austauschen. Überall Tränen, Männer wurden von Männern getröstet und fünf Minuten später wurden die Tröster selbst von denen getröstet, die gerade zuvor getröstet worden waren. Jeder umarmte, kuschelte und hielt den anderen.

Aber es war nicht nur alles schmerzhaft und schwer, es wurde unglaublich getanzt sowohl wild, als auch sehr fein und sanft.“

Dirk:
„Auch ich bin voller Dankbarkeit dafür, dass wir in der Lage waren, unsere Alltagsrüstungen abzustreifen um uns in aller Tiefe zu zeigen und wahrnehmen zu können. Die kollektive Liebe zu erleben, in welcher sich der Handel von Geben und Nehmen zwischen zwei Menschen auflöst, so wie Michael das beschrieben hat, hat mich besonders bewegt. Keiner war in diesem Paradies als getrösteter dem Tröstenden etwas schuldig. Ich habe die männliche Kraft dieses Paradieses im Rücken um nun in eine neue Phase meines Lebens einzutreten und endlich zu mir zu stehen, zu erkennen, was ich im Moment brauche, was ich möchte, anstatt bis zum totalen Verbiegen gefallen zu wollen, voreilig alles zu tun, damit es ihr gut geht, von der Angst getrieben, sonst nicht liebenswert zu sein...“