Falls du eigentlich zum Liebe*Lust*Lebendigkeit willst, dem einwöchtigen Liebe Machen Sommerretreat in Ungarn vom 25. bis 31.08., klicke hier: Liebe Lust Lebendigkeit
Freitag, 16.05. (18:30 Uhr) bis Sonntag, 18.05.2025 (15 Uhr), München
Liebe Machen Wochenend-Playshop
mit Christopher Gottwald, Anna Mondry, Jost° vom Liebe tanzen München und Anna-Sophia Schrenker (re:tribe)
Frühbucher*innenrabatt bis zum 28.03.2025
Specialpreis für Menschen zwischen 18 und 35 Jahren: Du zahlst nur 75% des Seminarpreises!
Eine Forschungsreise zu erotischer Intimität und liebevoller Sinnlichkeit
Hast du Fantasien, die du noch niemandem erzählt hast? Wie offen zeigst du deine Lust und Erregung? Wünschst du dir in deiner Erotik Neues zu
erleben? Es ist Zeit unsere Sexualität mit Bewusstheit und Ehrlichkeit offen anzusehen und uns mit unseren Sehnsüchten, Wünschen und Ängsten authentisch zu zeigen.
Wir laden dich ein
auf eine Forschungsreise zu deinem Herzen,
zu deiner Lust und zu liebevoller Verbundenheit mit anderen.
Wir werden zusammen forschen und einen geschützten Raum erschaffen, in dem wir uns öffnen und uns in unserer Verletzlichkeit zeigen können. Ein Raum, in dem die Sexualität ein selbstverständlicher Teil des Menschseins ist und gleichzeitig die Bedürfnisse der Einzelnen gewahrt werden. Du entscheidest, wo deine Grenze ist und wie weit du dich an sie heranwagen oder sie sogar überschreiten magst.
Inhalte:
Sexological Bodywork ein neuartiger Beruf aus Kalifornien, der Menschen in der Entwicklung ihrer Erregung, Lust und Leidenschaft unterstützt. In diesem Playshop kombinieren wir Methoden aus Sexological Bodywork, Tantramassage, Contact Improvisation/freiem Tanz und transparenter Begegnung, bei der wir durch Offenheit und Ehrlichkeit in tiefe Verbundenheit eintauchen. Wir werden mit Atmung, Bewegung und Nacktheit spielen, Verbundenheit und Vertrauen durch Zwiegespräch und Sharing entstehen lassen, Berührungsqualitäten ausprobieren, und vieles mehr. Es kann zu Genitalberührung kommen, wenn es sich für dich stimmig anfühlt. Du bist immer frei, zu entscheiden, was du im Moment willst. Dich selbst zu spüren und auszudrücken, sind entscheidende Inhalte des Playshops!
Vielleicht beschreitest du neue Wege in deiner Lust, vielleicht entdeckst du wie ähnlich wir uns in unseren Themen sind und auf jeden Fall erhältst du Inspirationen für ein erfüllteres Liebesleben. Let's make love!
Für wen ist das Retreat?
Wir heißen Menschen aller Geschlechtsidentitäten, Körperformen und sexuellen Orientierungen zwischen 18 und 180 willkommen, und gehen von Eurem grundsätzlichen Einverständnis aus mit Menschen aller Geschlechter forschen zu wollen.
Lasst uns die Vielfalt feiern!
Dieses Retreat ist nichts für dich, wenn du...
- schnellen Sex suchst
- dich nicht auf Neues einlassen willst
- auf keinen Fall Menschen gleichen Geschlechts berühren willst
- auf keinen Fall Menschen eines anderen Geschlechts berühren willst
- dich nicht mit dir und deinen Schatten auseinander setzen willst
- dich mit deiner Sexualität noch gar nicht beschäftigt hast
- weißt oder vermutest, dass du schwere sexuelle Traumata hast
- noch nie auf einem Selbsterfahrungsworkshop warst
Dieses Retreat ist was für dich, wenn du...
- Lust auf wahrhaftige Begegnungen hast
- Neues in dir und anderen entdecken magst
- dich mit deinen Gefühlen annehmen und zeigen magst
- Lust auf Gemeinschaft hast
Organisatorisches
Leitung: Christopher Gottwald, Anna Mondry, Jost (Liebe tanzen München) und Anna-Sophia
Schrenker (re:tribe)
Zeit: Freitag, 16.05., Ankunft ab 18 Uhr, Beginn: 18:30 Uhr, bis Sonntag, 18.05.2025, 15 Uhr
Ort: Rote Fabrik, Brunhamstr. 19A, 81249 München (https://tinyurl.com/22rmr5x9)
Seminarpreis: 340€, ermäßigt: 290€, Supporter*in:
390€
Frühbucher*innen bei Anmeldung und Überweisung bis zum 28.03.2025: 290€, ermäßigt: 240€, Supporter*in:
340€
(Bitte entscheide selbst nach deinen finanziellen Möglichkeiten! Der
Mittelwert ist das, was wir gerne durchschnittlich verdienen würden. Wenn du mehr bezahlst ermöglichst du anderen, die weniger geben, die Teilnahme –
danke!)
Special für Menschen zwischen 18 und 35
Jahren: Du zahlst nur 75% des Seminarpreises!
(Wir möchten jungen Menschen mit
geringem Einkommen die Möglichkeit geben teilzunehmen!)
Übernachtung: Nicht in der Roten Fabrik möglich. Bitte selbst organisieren! Wir erstellen eine Telegramgruppe für Couchsurfing! Den Link
bekommst du mit der Anmeldebestätigung.
Anreise: Wir erstellen eine Telegramgruppe für Mitfahrgelegenheitsgesuche und -angebote! Den Link bekommst du mit
der Anmeldebestätigung.
Verpflegung: Bitte bring etwas mit fürs vegane Buffet am Samstag und Sonntag!
Anzahl: Insgesamt werden es ca. 30 Teilnehmer*innen + Team
sein!
Fragen: gutentag[at]christopher-gottwald.de
Anmeldung
Und hier kannst du eine ganzen Woche erleben: Liebe*Lust*Lebendigkeit, das Liebe Machen Sommerretreat in Ungarn vom 25. bis 31.08.: Liebe Lust Lebendigkeit
Team
Christopher Gottwald
Christopher Gottwald (*1970) hat nach dem Schauspielstudium 15 Jahre als Darsteller, Regisseur und Workshopleiter am Theater gearbeitet, bis er 2011 begann, in Berlin und anderen deutschsprachigen Städten Vorträge und Workshops zu Polyamorie und Alternativen Beziehungsformen zu halten. 2015 hat er die Ausbildung zum Sexological Bodyworker gemacht und sich mit Tantra, BDSM, Slow Sex u.ä. auseinander gesetzt. Seitdem gibt er auch Veranstaltungen und Coachings zu Sexualität. Christopher hat Veranstaltungen ins Leben gerufen wie „Polyrunde“, „Liebe tanzen“, „Liebe frei und authentisch“ u.a.
Christopher: „Seit über 25 Jahren lebe ich in Mehrfachbeziehungen und beschäftige mich mit Intimität und bewusster Sexualität. Als Schauspieler, Contact-Improvisationstänzer und Sexological Bodyworker genieße ich bewusste körperliche Arbeit mit Bewegung, Berührung und Begegnung: Was passiert, wenn wir ehrlich zueinander sind? Wenn wir Impulse zeigen und Grenzen setzen? Und wenn Gefühle und Sexualität Kräfte sind, die wir zeigen und nutzen...
Es geht mir dabei darum mit all diesen Themen offen und ehrlich umzugehen, mit Neugier die eigenen Gefühle und die der anderen anzunehmen, um so miteinander Freiheit und Verbundenheit zu erleben und in Liebe durchs Leben zu tanzen. Ich will eintauchen in etwas, das größer ist als die Summe von uns allen. Und ich glaube daran, dass dies ein wichtiger Impuls für den gesellschaftlichen Wandel ist.“
Anna Mondry
Anna Mondry (*1980) arbeitete in der Werbebranche bis 2013. Da sie schon immer eine Faszination und große Neugier für Sexualität und den Körper hatte entschied sie sich als Escort zu arbeiten. Dieser Job führte nach 1,5 Jahren dazu, dass sie sich nicht mehr fühlte und so folgte ihre Heilungsreise durch die Tantra-Massage Ausbildung bei der Zinnoberschule 2013/2014. Danach arbeitete sie 2,5 im Tantra-Massage-Institut Dakini in Zürich.
Weitere Ausbildungen, wie die klassische Massage und die Ayurveda-Energie-Massage, folgten. Seit 2016 gibt sie Workshops in München für Intimmassagen (Handarbeits-und Handwerkerkurse), sowie für Orgasmus-Kurse für Frauen (Ladies First). 2020 folgte die Ausbildung für körperorientiertes Sexualcoaching für Frauen bei Nangha Grunow und Inari Hanel. Außerdem folgte das Somaja Jahrestraining bei Christina Pelzer wo sie das Dearomring, die Meridianmassage, verkörperte Spiritualität und die Prozessarbeit erlernte.
Seitdem arbeitet Anna als Gesundheitspraktikerin für Sexualkultur und begleitet Einzelpersonen und
Paare dabei ihre Art der Sexualität zu erforschen und entwickeln und eine achtsame Art der Sexualität zu leben. Selber forscht sie immer weiter und entwickelt sich immer
mehr.
www.anna-mondry.de/
Anna-Sophia Schrenker
Anna-Sophia Schrenker ist Psychologin (M.Sc.), zertifizierte Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin, Sängerin und Gesangslehrerin. Sie ist Gründerin und Leiterin des re:tribe studios for Voice, Body & Mind München, wo sie Einzelstunden in Psychotherapie, Gesang, Yoga-Therapie und Thai Yoga Massage anbietet, sowie Veranstaltungen, Konzerte und Seminare, Festivals und Reisen organisiert. Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit sind ihre Singkreise und Mitsingkonzerte geworden, die Herzöffnung, Gemeinschaft und Verbundenheit, Leichtigkeit und Emotionalität fördern. Mit sprudelnder Lebendigkeit und Lebensfreude kreiert sie Räume, in denen Menschen sich ganz natürlich begegnen, sich berühren, einen Raum für Heilung und Nähe schaffen.
Interview mit Teilnehmer*innen des
Liebe-Machen-Sommerretreats:
Weitere Rückmeldungen
Irmi (Sommerretreat 2023):
Wilhelm (Wien):
Silvia, Wolkersdorf im Weinviertel (AU), 57 Jahre:
"Mir kommt vor, dass das noch was ganz Wichtiges war, was in mein Leben/Lieben kommen wollte: diese wunderbare Freiheit und Authentizität der Liebe, die ich leben und erfahren durfte. Es gab keine Erwartungen, keine Anhaftungen. Berührung am ganzen Körper, die sagt: du bist ok, du bist liebenswürdig, ich mag dich angreifen (österreichisch für "anfassen"), ich mag von dir angegriffen werden, ich finde dich anziehend, ich genieße es mich anziehend zu fühlen. Diese Freude am eigenen Körper, weil er gewürdigt wird, das erotische Selbstgefühl, wenn ich von einigen ausgewählten Menschen gestreichelt und abgeschmust werde, da gehe ich dann gleich noch aufrechter und glücklicher durch die Welt.
Ich weiche dem Thema 'Sex' nicht mehr aus, sondern sehe die Bedürfnisse der Leute hinter ihren 'Späßen' oder sonstigen Äußerungen. So cool. Bin sehr dankbar für diese ganzen Erfahrungen. Wenn ich Freundinnen vom Liebe-Machen-Sommerretreat erzähle, die eher ein zurückhaltendes Verhältnis zu Körper und Sex hatten, merke ich, dass sich das ändert. Wunderbar."
Caro, Wien:
"Das Liebe-Machen-Retreat an Ostern war wohl das prägenste Erlebnis, das ich in 2019 hatte. Ich habe so viel über mich gelernt,
bin selbstbewusster geworden, habe wunderbare Menschen kennen gelernt, eine unglaubliche Nähe gespürt und gelernt, was möglich ist, wenn wir uns neugierig aufeinander einlassen!
Danke Christopher, dein Einsatz ist so wertvoll! Du erreichst so viel menschliche Nähe."
"Danke für diese vier Tage und Deine achtsame, liebevolle und jederzeit professionelle Begleitung und Anleitung! Dank auch an Johanna und Yvonne, die ebenso achtsam und liebevoll präsent waren, und sich bei Bedarf aufmerksam um „verlorene Seelen“ gekümmert haben.
Danke für körperliche Nähe und neue, liebevolle, heilsame Erfahrungen in der Berührung Mann zu Mann – „Die körperliche Berührung mit anderen Männern stärkt die eigene Männlichkeit“ habe ich einmal gehört, und ich möchte ergänzen: „… gibt Dir eine neue innere Stärke Frauen gegenüber, und stärkt die Verbindung zu deinem inneren Kind“.
Ich bin so weich und in jeder Körperzelle so empfindsam aus dem Playshop nach Hause gegangen, dass jede Erschütterung in der S-Bahn alle Körperzellen zum Schwingen gebracht hat, und eine tiefe liebevolle Beziehung zu meinem Innersten mich die folgenden Tage begleitet hat.
Die Offenheit und Selbstverständlichkeit, in der erotische Begegnungen liebevoll und achtsam stattfinden konnten, hat mich einerseits überrascht, andererseits aber mit großer Empathie und einem Gefühl tiefster Verbundenheit der Menschen untereinander erfüllt."
Katharina (Augsburg) zum Sommerretreat in Ungarn:
"Ich fand die Zeit in der Oaze mit euch sehr bereichernd. Die vielen Eindrücke und Begegnungen wirken sicher noch lange nach. Im Nachhinein betrachtet war das Retreat wie eine Zäsur für mich. Ich konnte das Vergangene hinter mir lassen und kann jetzt neu durchstarten. Die Forschungsfrage hat mir sehr geholfen eine Art persönlichen roten Faden zu finden, mich selbst während des Retreats zu erforschen. Es war für mich wie ein geschützter Experimentierraum, den ihr aufgemacht und liebevoll gehalten habt. Für alle Erfahrungen, die ich darin machen konnte, bin ich sehr dankbar - auch und besonders für die Grenzerfahrungen!"
Griseldis:
"Die Play-Party am Samstag war etwas ganz Besonderes - spielerisch, lustig, aufregend, geil, dabei teilweise
inspirierend und neue Erkenntnisse/Einblicke bescherend, an anderer Stelle zärtlich, anrührend und berührend.
Es wurde ziemlich viel gesprochen während des Seminars, weil Du unseren Gedanken, Vorstellungen, Wünschen und Gefühlen viel Platz eingeräumt hast. Seither arbeitet so manches des von Dir und den anderen Teilnehmern Gesagten in mir nach. Ich habe besser verstanden, warum ich mich so verhalte, wie ich es tue. Und ich bin mit neuen Ideen zurückgekehrt, um zu verändern was mich bisher gestört oder gebremst hatte."
Hanna (Köln):
"Ich fand es wunderbar: deinen Mut auf deine Intuition zu hören; deine stille Präsenz; dein beherztes Einstehen, wenn es nötig war; unsere ähnliche Haltung und Liebe
zu
Menschen zu spüren; deine gelebte Offenheit, die keine Wahllosigkeit ist (ich kann das aus eigener Erfahrung nur immer wieder betonen); deine Fähigkeit mit den Menschen in Kontakt zu gehen. Schön
zu sehen, wie sehr du auf deinem Weg bist, wie sehr du dein Weg bist."
Björn:
"...ganz großes Danke nochmal für das schöne Retreat. Finde es wunderbar, wie Du solche freien, authentischen und gleichzeitig sicheren, respektvollen, heilenden
Räume schaffst, die es möglich machen, der Liebe/Verbundenheit zu sich selbst und zu anderen Stück für Stück näher zu kommen. Das ist wirklich "Liebe Machen"! (Und das ist glaube ich mit das
Wichtigste, was auf dieser Welt zu tun ist.)"
Maike (Münster):
„Ich bin zutiefst DANKbar für die intensiven und zahlreichen Erfahrungen in dem von Dir so WUNDERbar gestalteten
RAUM, die nicht nur viel bewegt haben in mir, sondern auch nachhaltig verändert, wichtige Prozesse weiterGEFÜHRT und neu ausGELÖST, WERTvolle Er-KENNTNISse gebracht, Dunkles erhellt, Klarheit
GESCHENKt, zärtlich aufgefangen, LIEBEvoll bestärkt, HEILsam berührt und v.a. mich haben wieder spüren und FÜHLEN lassen, sodass ich seit langer Zeit endlich wieder Be-RÜHRUNG mit dem Leben, der
Liebe und auch DeMUT empFINDE.
JA, ich verspüre endlich wieder LEBENdigkeit in mir, FREUDE am Leben, LUST auf Neues, LEICHTIGKEIT und ein weites warmes HERZ wo sich so viel Verhärtung und Anstrengung verfestigt hatte. Ich bin
wieder in (Kon-)TAKT, in Be-WEG-ung, kann mich öffnen, beRÜHREN und SEIN (LASSEN). Besonders beeindruckt hat mich die VerBINDUNG zwischen uns ALLen, die uns hat gem-EINS-am WERDEN und alles MEISTERn
lassen. Das empfinde ich als außergewöhnlich WERT-VOLL .
Es war sooo sooo schön und ich habe mich so unglaublich wohl gefühlt, es unendlich genossen und genieße immer noch :-)“
Silke Fröhlich (Münster):
„Ich habe mich in jedem Moment sicher und frei gefühlt, ich hatte immer Hilfe, wenn ich sie brauchte und euer Verständnis für Rückzug. Ich konnte euch in eurer Professionalität auch im Umgang mit kritischen Situationen erleben und durfte erleben, wie sich alles fügt, wenn wir daran glauben, dass für uns gesorgt ist und wir bereit sind, anderen zu helfen. Ich bin die Schritte gegangen, die ich gehen wollte und gehe mit dem, was ich mit euch erlebt habe, mutig weiter.“
Martina (Graz):
"…mmmhhhhh immer noch tief erfüllt von Liebe hab ich einen kräftigen Regenbogen bestaunt heute Morgen, und diese Liebe fließt über und lässt alle Augen feucht glänzen - womöglich nicht nur die Augen ;-).
Ich danke Dir für die
Liebe und Intimität, die du rein gibts in die Runde, die mich meine tiefe Liebe und Intimität spüren lässt! Leicht und tief zugleich - für mich genial und ich bin bereit sie weiter fließen zu
lassen!!
Was bei mir als Effekt bleibt aus diesem magischen Raum, ist das geniale Gefühl im Himmel und auf Erden gleichzeitig voll da zu sein!!"