Breathe Love

In diesem Morgenkurs beginnen wir den Tag indem wir uns mit unseren Körper- und Atemwesen verbinden. Dabei fließen wir durch eine Kombination aus Kundalini-Yoga, QiGong, DynamicMeditation, Wim-Hof Methode, Buteyko-Atmung und andere Breathwork- & Embodiment-Praktiken. Eine tolle Möglichkeit Impulse für deine eigene Morgenroutine zu bekommen - und den Tag gleich mit einem Geschenk der Selbstliebe für dich zu beginnen:

Den Kreislauf einmal in Schwung bringen - einmal tief durchatmen bis in die Zellen - die Gedanken abschütteln oder einmal zur Ruhe bringen - und anschließend lädt ein erfrischendes Bad im See ein. So startest du liebevoll und energetisierend in deinen Liebe-Tanzen-Tag.