19.10., 17 Uhr, Haus Lebenskunst, Berlin
Kontaktkunst
Workshop für Menschen, die sich mehr Begegnung wünschen
zusammen mit Silvana Del Rosso
Ist es schwierig für dich auf andere zuzugehen? Fühlst Du dich manchmal ausgeschlossen beim "Liebe Tanzen" oder anderen Veranstaltungen? Fragst Du dich, warum es einigen sehr leicht fällt mit anderen in Kontakt zu kommen und dir schwer?
In diesem Workshop werden wir uns Glaubenssätze, Gefühle und die Wirkung von Bedürftigkeit ansehen und spielerisch ausprobieren, wie Kontakt gelingen kann. Die Erforschung dieser 10 Schritte soll dir helfen ein lust- und freudvolles "Liebe tanzen" am Abend zu erleben:
1. Entspanne dich und nimm alles an, was gerade in dir
ist.
2. Sei neugierig auf dich, deine Umgebung und alle anderen.
3. Bring dich selbst in einen Zustand in dem Du Spaß hast mit dir selbst.
4. Spiele! Vergiss, wo Du hin willst und beiß dich an niemandem fest.
5. Zeige, was in dir vorgeht - sei ehrlich mit dir und deinem Gegenüber.
6. Jeder Blick, jede Berührung, jede Begegnung ist ein Geschenk. Du kannst annehmen oder ablehnen.
7. Danke deinem Gegenüber für ihre*seine Ehrlichkeit und lasse los.
8. Finde immer wieder zu dir selbst zurück.
9. Wenn Du dich ausgeschlossen oder einsam fühlst, zeige dich damit.
10. Alles was passiert ist genau richtig.
Hast Du Lust mit uns daran zu forschen? Wir sind gespannt
und freuen uns auf diesen Workshop und das "Liebe tanzen", das Teil davon ist.
Christopher und Silvana
Ort: Haus Lebenskunst, Mehringdamm 34, 2. Hinterhof, 5. Stock, 10961
Berlin
Zeit: 17 bis 18:30 und 19 bis 24 Uhr (Liebe
tanzen)
Kosten: 35€/30€ ermäßigt (inklusive Liebe
tanzen)
Bitte bring bequeme Kleidung ohne Knöpfe und Schnallen
mit und einen Snack für die Pause
Anmeldung: renate@christopher-gottwald.de