Trauma – autonomes Nervensystem – Beziehung
mit Jan - Somatic Experiencing Practitionier
Die Auswirkungen von Trauma auf die Selbstregulierung des autonomen Nervensystems und damit auf unsere Art und Weise in Beziehung zu sein. Ich lade dich ein gemeinsam durch kleine Übungen & praktische Tools (zur Orientierung, Selbstregulierung, Grenze, Kontakt) folgende Fragen auf der Erfahrungsebene zu erkunden:
Was ist ein Trauma, wie entsteht es? Was geschieht in unserem autonomen Nervensystem und wie finden wir in eine natürliche Selbstregulierung zurück? Wie wirkt sich Trauma auf unser Beziehungserleben aus? Wie können wir aus neuroaffektiver Sicht sichere Beziehungen gestalten und dadurch von einem verletzenden Verhalten zu einem respektvollen Miteinander kommen (Regulierung - Grenze - Kontakt)?
Grundlage sind die Prinzipien aus dem Somatic Experiencing (Traumatherapie von Dr. Peter Levine).
Forschungsreise-begleitung
Sitzungen für Einzelne, Paare und Konstellationen zu den Themen Beziehung, Liebe, Sexualität
(online oder live)
Termine
2026
16.04., Berlin
20.04., Berlin
ACHTUNG: ENTFÄLLT!
30.04., Berlin
05.05., Berlin
05.-10.05., Spitzmühle bei Berlin
Conscious Dance Facilitator Training
100€ Osterrabatt
bis 07.04.!
07.-10.05., Spitzmühle bei Berlin
Liebe tanzen FrühlingsCamp
Frühbucherrabatt
bis 07.04.!
13.05., Berlin
Liebe tanzen
mit Silvana und
Anir Leben (ohne Christopher)
22.-27.05., ZEGG bei Berlin
Pfingstfestival
Lieben, Eros, Wirklichkeiten²
17.-19.07., München
Liebe tanzen Playshop
zusammen mit Jost° vom Liebe tanzen München
05.-12.08., Fernitz bei Graz
BeziehungsKunst Festival
noch unklar, ob ich dabei bin
23.-29.08., Ungarn
Liebe
Lust Lebendigkeit
das neue Liebe Machen Retreat
15. - 20.09.,
Spitzmühle bei Berlin
09.-11.10., Lauf a.d. Pegnitz bei Nürnberg
Transparent. Von Anfang an.
Beziehungsplayshop zusammen mit Annika Vogl
Infos folgen
22.-25.10., Spitzmühle bei Berlin
Liebe
frei und authentisch
evtl. zum letzten Mal
30.10.-01.11., München
Ménage
à Trois
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